자녀 독립 후 찾아오는 빈둥지증후군 극복하는 심리 치유법
활짝 핀 자스민 꽃 옆에 놓인 빈 새둥지와 빈티지 원예 가위가 놓인 정원 풍경. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 rome입니다. 어느덧 시간이 흘러 아이들이 품을 떠나고 나면 집안에 감도는 정적이 참 낯설게 느껴지곤 하잖아요. 어제까지만 해도 북적거리던 거실이 텅 빈 것처럼 느껴질 때 마음 한구석이 시린 그 기분, 저도 정말 잘 알고 있거든요. 자…
자녀 독립 후 찾아오는 빈 둥지 증후군 극복하는 취미 활동
말린 꽃을 얹은 책과 세라믹 찻잔 옆에 알록달록한 털실과 뜨개바늘이 놓인 따뜻한 분위기의 소품 사진. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 rome입니다. 어느덧 아이들이 다 커서 품을 떠나고 나니 집안이 참 조용해졌다는 생각이 들더라고요. 어제까지만 해도 북적거리던 거실이 휑하게 느껴질 때면 마음 한구석이 시큰해지는 기분이 들곤 하죠. 이런 감정을 흔…
자녀 독립 후 찾아오는 빈 둥지 증후군 슬기롭게 대처하기
나무 선반 위 파란 알이 담긴 새둥지와 원예 도구, 씨앗, 흙이 어우러진 정물 사진입니다. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 rome입니다. 오늘은 우리 부모님들이 언젠가는 꼭 마주하게 되는 가슴 한구석의 시린 바람, 바로 빈 둥지 증후군에 대해 깊이 있는 이야기를 나눠보려고 해요. 아이들이 대학에 가거나 취업을 해서 집을 떠날 때, 대견하면서도 한편으…
심리적 우울감을 극복하는 중장년 생활 솔루션센터 마음 치유 상담
김이 모락모락 나는 허브차와 매끄러운 강돌 옆에 놓인 시든 회색 장미의 실사 이미지. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 rome입니다. 요즘 들어 부쩍 몸도 마음도 예전 같지 않다는 분들이 주변에 참 많더라고요. 특히 인생의 전환기를 맞이하는 중장년층에게 찾아오는 마음의 감기는 단순한 기분 탓이 아니라 삶의 질을 결정짓는 아주 중요한 신호거든요. 저…
