중장년 생활 솔루션 센터 - 암보험부터 상속까지 실전 가이드(loss-insurance)

60대에 접어들면 몸이 예전 같지 않다는 걸 매일 체감하게 되더라고요. 젊었을 때는 하루 종일 산을 타도 다음 날 멀쩡했는데, 이제는 계단 몇 개만 올라도 무릎에서 소리가 나고 허리가 뻐근한 게 현실이거든요. 건강을 지키려고 시작한 운동이 오히려 몸을 망가뜨리는 경우를 주변에서 너무 많이 봤어요. 특히 은퇴 후 시간이 남아돌다 보니 갑자기 운동 강도를 확…

안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 로미예요. 벌써 50대에 접어든 분들이라면 노후 준비에 대한 고민이 정말 많아지실 거예요. 그중에서도 저는 단연코 ‘치매보험’을 가장 먼저 챙겨야 할 숙제로 꼽아요. 솔직히 40대 때는 ‘내가 설마 치매에 걸리겠어?’ 하고 손사래를 쳤는데, 막상 50대가 되니까 주변에서 부모님 이야기가 심심치 않게 들리더라고요. 그때 …

신선한 채소와 베리류가 담긴 그릇, 계피 스틱과 혈압계, 청진기가 놓인 건강한 식단 관리 모습. 안녕하세요, 10년 차 프로 생활러 로미예요! 오늘은 건강 관리에 진심인 분들이라면 한 번쯤 고민해 보셨을 주제를 들고 왔답니다. 바로 고혈압과 당뇨라는 무서운 짝꿍을 어떻게 하면 현명하게 다스릴 수 있을지에 대한 이야기예요. 많은 분이 이런 진단을 받으면 당…

가벼운 덤벨과 연둣빛 저항 밴드, 신선한 초록 사과가 놓인 상단 부감샷의 운동 용품 모습. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 rome입니다. 요즘 건강 검진 결과표를 받고 부쩍 걱정이 많아진 분들이 주변에 참 많으시더라고요. 특히 당뇨나 고혈압 같은 만성 질환은 소리 없이 다가오기 때문에 평소 관리가 정말 중요하답니다. 저도 예전에는 무조건 땀을 뻘…

신선한 샐러드 볼과 나무 약통, 혈압계와 수첩이 놓인 건강 관리 테마의 정물 사진. 안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 rome입니다. 요즘 혼자 사시는 중장년층 분들이 부쩍 늘어나면서 건강 관리에 대한 고민도 깊어지는 것 같더라고요. 저도 주변 지인들을 보면 혼자 챙겨 먹고 운동하는 게 생각보다 쉽지 않다는 이야기를 자주 듣게 되거든요. 혼자 있을 …